Page 48 - 介護の特定技能評価試験

2 からだのしくみの理解

い じ こうじょう
１）生命維持・恒常のしくみ（体温・呼吸・脈拍・血圧など）

こうじょうせい
ホメオスタシス（homeostasis：恒常性）

ホメオスタシスとは、環境が変化しても、からだの状態を一定に保と
せいたい
うとする生体システムのことをいいます。
例えば、暑くなって体温が上昇したときに、汗をかいて体熱を放出さ

せて、通常に戻そうとする働きです。

● ホメオスタシスの働き

暑いときに汗をかく。

（バイタルサイン）
ちょうこう
バイタルサインとは、体温、呼吸、脈拍、血圧など、生きている徴候

を示すものです。健康状態や異変を反映する指標となります。

①体温

すいみん
・体温には、1 日のリズムがあり、日中に高く、睡眠をとる夜に低くな
ります。
へいねつ
・個人差が大きいため、平熱は人によって違います。

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